バランスの良い食事を保ちながら糖質ケアするにはメタバリアS

中年太りになる原因は、加齢による基礎代謝の低下によるものだけではありません。

仕事が忙しくて普段の生活の中で運動する機会が失われているこのもあり、脂肪燃焼させる機会も減っているのかもしれませんね?

それに食事の量も関係しています。

若い頃には代謝も高いし運動する機会も多いのですが、しかしながら、中年になって代謝が低くなり運動もしなくなっているのに、食事の量は若い頃のまま。

そんな方も多いのではないでしょうか?

やはり、代謝も運動量が減ってきているのに、若い頃と同じ量の食事を摂っているのでは、当然ながら消費しきれなかった糖質は脂肪に変わってしまうわけです。

無駄な脂肪を増やしたくないならば糖質を摂り過ぎない事です。

ただ、注意しなければならないのは、極端な糖質制限を行うと老化の原因になるという説もあるらしいですので、極端な糖質制限は避けて、なるべくバランスの良い食事を摂ることです。

メタバリアSは食事から摂取する糖質を抑えて、体の中のビフィズス菌を増やしてくれる機能性表示食品です。

バランスの良い食事を続けながら糖質コントロールするには、富士フイルムのメタバリアSを利用するのがお勧めです。

カテゴリー: メタバリアS タグ: , パーマリンク